立即購買

3分鐘訂購

保證正品

免運·超商·黑貓

謹慎包裝

了解勃起障礙

什麼是勃起問題?

要獲得足夠的性勃起和維持勃起是很複雜的。身體必須向大腦發送正確的信號,血液必須流入陰莖。

有時,這些事情不會像您需要的那樣發生。那時就是勃起問題(EDs)發生的時候。
 

“勃起問題”和“勃起功能障礙”有什麼區別?

沒事 勃起功能障礙是勃起問題的醫學術語。
 

是什麼引起勃起問題?

簡短的答案是減少流向陰莖的血液。但是是什麼原因造成的呢?多種因素可導致ED,或被醫生稱為勃起功能障礙(ED)。有些是身體上的,而另一些則與您的心理健康或服用某些藥物有關。

知道任何年齡的任何人都可能發生勃起問題很重要。實際上,ED在年輕男子中非常常見。到40歲時,每10個人中就有4個人可能有過ED的經歷。這些人中有許多人認為職業和個人生活的壓力是其ED的一個因素。

勃起問題可能會使您的關係緊張。它們也可能是您可能不知道的健康狀況或疾病的警告信號。這就是為什麼採取行動並為您的ED找到解決方案很重要的原因。您還應該與藥劑師交談,因為他們將能夠提供進一步的支持。

您可能聽說過的勃起問題

勃起問題並未像應有的那樣公開討論。這就是為什麼這樣的神話能夠傳播的原因:

ED僅是60
歲以上男性的問題。40歲以下男性中約40%可能會告訴您不同的說法。

ED反映了您的男性氣質。
錯誤。ED常常是由於健康狀況而發生的-您甚至可能不知道自己有。如果您遇到ED,請諮詢藥劑師或預約看醫生並討論您的健康狀況。

EDs與其他健康問題無關。
實際上,ED可能是由於您的身體健康,心理健康問題或服用某些藥物引起的。

了解有關勃起問題的更多信息

了解心理健康與勃起問題之間的聯繫

了解您的身體健康與勃起問題之間的關係

ED problems
ED problems

*患病率是根據男性報告偶爾或經常出現勃起或維持勃起困難[ref。坎塔爾TNS綜合巴士調查2010年12月–一項針對1033名男性的調查]。

勃起問題:
生活的一部分

如果您無法勃起或保持勃起對性生活的努力,則可能會出現勃起問題(ED)。醫生稱這種情況為勃起功能障礙(ED)。

勃起問題可以通過不同的方式遇到。一些男人:

  • 完全不要勃起
  • 勃起對性生活還不夠困難
  • 勃起但不能保持足夠長的性生活時間

對於一些患有ED的男人,每次嘗試性交時都很難勃起或保持勃起。對於其他人,ED可能每隔一段時間發生一次。

在英國,估計有430萬人患有勃起問題,但其中許多人保持沉默,並試圖忽略這一問題-有時長達數年。

對於ED來說,沒有理由感到尷尬或羞愧–它們可以成為生活的一部分,而且好消息是,針對ED的治療-或勃起功能障礙的治療(如您的醫生所稱的)-在大多數人中都可以成功的情況。

探索您的心境狀態與勃起問題之間的關係

了解身體健康,疾病和勃起問題

勃起問題和您的心境

勃起問題和您的心境
勃起問題和您的心境

生活帶來很大的壓力。工作,家庭,金錢,時間:這些都是您可以掌握的。即使相愛,有時也會感覺像是一個障礙。勃起問題(ED)通常被認為是具有身體原因的身體狀況,但即使是沒有基礎健康狀況的年輕,健康又健康的男性也可以體驗到它們。

不良的心理健康和心理因素可能會干擾大腦如何發出身體反應(在這種情況下為勃起),從而在勃起問題中發揮重要作用。由心理觸發因素引起的ED應當與其他觸發因素一樣重視。好消息是,通常可以在藥劑師或醫生的幫助下確定您的ED的原因。

可能導致勃起問題的一些心理問題包括:

強調

現代生活充滿壓力。你工作很長時間嗎?擔心錢嗎?當您感到壓力時,很難將煩惱留在臥室的門上。
 

ED與壓力和焦慮密切相關。十分之四的ED男性認為壓力是造成問題的原因。

蕭條

抑鬱和焦慮是年輕人勃起問題的主要心理風險因素。  
 

抑鬱症通常會導致性慾降低。  
 

大約25%的抑鬱症男性也可能患有ED。

自卑

如果您的自尊心低落,您可能會對自己和自己的能力持消極看法,並可能會感到無法滿足伴侶的需求。自尊心低下可能源於ED,也可能導致更嚴重的ED。

表現焦慮

對性的緊張和焦慮會導致勃起問題。這會引發失敗的惡性循環,避免性行為,對自尊,消沉和焦慮的負面影響。

關係問題

關係中的不穩定可能是勃起問題的原因。
 

ED產生的焦慮也可能導致不安,距離增加和關係中的爭論。近三分之一的男性報告說,ED對他們的關係造成壓力。
 

以單身男人為例,在一項調查中,有25%的男人因約會而報告失去了信心。
 

在與您的合作夥伴談論ED頁面上了解如何討論勃起問題。

你可以做的事

如果您遇到這些問題中的任何一個,請考慮以下選項:

解決它

承受壓力的人有時會發現運動有所幫助。

重新與自己聯繫

正念–建議更多地關注自己的思想和感情以及周圍的世界,作為預防曾經歷過幾次抑鬱症的人的一種預防抑鬱的方法。

說說它

與受過訓練的治療師的諮詢可以幫助您解決心理健康的許多方面,從壓力和焦慮到自卑感和人際關係問題。

勃起功能障礙是勃起問題的一種嗎?

不會。勃起問題(ED)和勃起功能障礙(ED)完全一樣。勃起功能障礙是醫生和藥劑師在談論勃起問題時使用的術語。

生活方式的選擇和勃起問題
日常生活中的壓力可能導致行為,可能會導致ED。這些包括:

抽煙

吸煙會對您的血管功能(包括陰莖中的血管)產生有害影響。

飲食不良和飲酒過多

食用過多的脂肪,咸和/或含糖食物,而水果和蔬菜攝入不足,可能會導致體重增加。實際上,不良的飲食是肥胖的主要原因,肥胖會增加患動脈粥樣硬化或血管變窄的風險。這會削弱流向陰莖的血液,並損害勃起和保持勃起的能力。
 

超重或肥胖會增加您患其他健康問題的風險,包括心髒病和糖尿病。這些危險因素與勃起問題有關。
 

在“勃起問題和身體”部分中查找更多信息
 

大量飲酒會大大增加患上ED的風險,以及早洩和性慾降低的風險。

不活躍

不運動會增加肥胖的風險,從而增加患高血壓和心髒病的可能性。
 

缺乏運動也使您有患上2型糖尿病的風險,這種疾病可能導致勃起問題。換句話說,勃起問題可能是未診斷出糖尿病的信號。在沒有ED的40-59歲的普通男性中,有2%的可能性被診斷為糖尿病。患有ED的男性增加到10%。

娛樂性吸毒

各種休閒藥物與ED都有關聯。可卡因會引起“血管收縮”,從而減少流向陰莖的血液。其他物質,包括搖頭丸和苯丙胺,會干擾引起勃起的某些信號。
 

一項科學研究表明,具有消遣性毒品使用史的男性報告勃起問題的可能性是從未消遣性毒品的男性的兩倍。
 

娛樂性藥物不應與ED的藥物一起服用。

您可以做的事情
上面列出的任何行為對您適用嗎?通過對自己的生活方式進行一些積極的改變,您可能能夠減少遇到勃起問題的風險。嘗試:

通過健康飲食減肥

改變飲食可以幫助減輕體重,降低膽固醇和血壓。這將改善您的心臟健康。所有這些因素-體重,血壓和心臟健康-都可能與EDs有關。

經常鍛煉

體育鍛煉有助於保持血管和心臟健康。
 

它還可以使您放鬆身心並改善健康狀況,從而降低壓力水平
 

每週,嘗試將目標定為每天進行20分鐘的中等強度的運動(快走或騎自行車上班)或每天進行10分鐘的劇烈運動,例如跑步。

戒菸

NHS建議停止吸煙,這是最重要的生活方式改變之一,可能有助於勃起問題。

避免使用休閒毒品

最好不要服用任何會干擾身體獲取和維持勃起能力的物質。

肢體語言:了解身體健康與ED的關係

身體健康和勃起問題

勃起問題和身體

勃起問題和身體
勃起問題和身體

您的整體身體健康對獲得和保持勃起足夠堅硬的性能力至關重要。畢竟,勃起最需要健康的血液流向陰莖。

有許多不同的身體狀況和疾病會影響血管,肌肉和神經,您需要適當地工作才能勃起。讓我們看一下這些勃起問題(EDs)或勃起功能障礙(ED)原因中最常見的一些,您的醫生可能會這樣稱呼:

心髒病

  • 勃起問題(ED)的最常見物理原因與心臟和血管的健康以及高血壓的相關問題有關
  • 心髒病-醫生稱之為心血管疾病-會導致陰莖血管中脂肪堆積,從而使脂肪變窄並受損。然後勃起較不容易實現,或者可能比以前更不牢固,因為更少的血液能夠流入陰莖
  • 在某些情況下,ED可能是諸如心血管疾病等身體狀況的預警信號

高血壓

  • 隨著時間的流逝,高血壓(也稱為高血壓)會損害包括陰莖在內的血管內膜
  • 由於血管無法打開,血液的流動受到限制,這可能對勃起產生長期影響

高膽固醇

  • 高水平的膽固醇會阻塞血管。這可能會阻止血液流向陰莖,因此勃起的次數不足

糖尿病

  • 糖尿病男性有勃起問題的高風險
  • 糖尿病患者無法製造或正確處理激素胰島素,導致血液中糖分過多。高血糖會損害神經和血管,包括勃起中涉及的神經和血管

肥胖

  • 超重或肥胖會增加患高血壓和動脈狹窄的風險,這會導致心髒病。反過來,流向陰莖的血液可能會受到損害,這可能會影響勃起的能力
 

其他身體狀況也會導致勃起問題。您的藥劑師或醫生將可以與您討論這些問題。

勃起問題和你的關係

†根據自發布以來報告的使用Viagra Connect的使用進行估算(Kantar 2019,Viagra Connect TNS Omnibus調查,1,499名35歲以上的男性)和英國35歲以上的男性人口。

PP-VUJ-GBR-0278-2020年7月